Este deporte es apto para quienes no sufren de vértigo y aman estar en contacto con la naturaleza rodeados de un paisaje impresionante. Se queman unas 700 calorías por hora y además de provocar la pérdida de peso, fortalece los músculos del cuerpo, especialmente los de los brazos. También se puede practicar bajo techo con paredes artificiales, donde los atletas pueden entrenar durante la temporada de invierno.
