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Cinco buenas razones para hacer pilates: Coordina cuerpo y mente

cuerpo y mente pilates
 
 
4°
Coordina cuerpo y mente

El pilates permite la percepción y el saber usar nuestro cuerpo utilizando nuestra mente, tendremos una mejor coordinación de movimientos y seremos más hábiles en el manejo de nuestro cuerpo.


 
 
 
 

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