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Cinco alimentos que deberías comer a diario: Nueces

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Nueces

Es el alimento más completo debido a que aporta la mayor cantidad de proteínas, fibra y grasa saludable tipo omega 3 al organismo. Proporciona dosis adecuadas de potasio y magnesio que contribuyen a potenciar la salud del organismo.


 
 
 
 

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