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Cinco consejos para el cuidado de tu rostro: Horas de sueño

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Horas de sueño

Un rostro hermoso y bien cuidado es una de las principales prioridades que debe tener toda mujer. Para poder conseguirlo, se deben tomar en cuenta ciertas sugerencias. Una de ellas es respetar las horas de sueño. Durante el ciclo normal del sueño se eliminan toxinas y se rejuvenece la piel, evitando así los signos de cansancio como: ojeras, ojos hinchados y mala cara. Nunca olvides dormir al menos 7 horas diarias.


 
 
 
 

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