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5 alimentos para quemar la grasa: Canela

canela
 
 
3°
Canela

Esta maravilla especia puede ser consumida en infusiones o como aderezo de platillos. Ayuda a acelerar el metabolismo y a bajar los niveles de azúcar en la sangre. Consumir diariamente esta especia reducirá el apetito y ayuda a combatir la ansiedad.


 
 
 
 

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